به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث محققان می گویند خط پاندمی کووید ۱۹ اپیدمی رو به رشد تنهایی را تشدید کرده است.
شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد تنهایی نه تنها از نظر اجتماعی دردناک است، بلکه برای سلامتی ما نیز مضر است.
تنهایی با افزایش خطر اختلالات خلقی مانند افسردگی و اضطراب و همچنین استرس و مشکلات خواب مرتبط است.
اما تنهایی از نظر جسمی نیز بر ما تأثیر می گذارد. ما می دانیم که خطر عفونت فشار خون بالا، بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. افراد مسنی که از نظر اجتماعی احساس انزوا می کنند در معرض خطر هستند عفونت آنها دیوانه هستند.
در حال حاضر، گروهی از محققان زنگ خطر را در مورد اثرات مضر تنهایی به صدا در می آورند و از جوامع، متخصصان بهداشت و مقامات دولتی می خواهند که تنهایی را یک موضوع فوری بهداشت عمومی در نظر بگیرند.
در این مطالعه، محققان دانشگاه سیدنی استرالیا داده های 113 کشور و منطقه را از سال 2000 تا 2019 تجزیه و تحلیل کردند.
کارشناسان می گویند مهم است که بین تنهایی و انزوای اجتماعی تمایز قائل شویم. تنهایی احساس تنهایی است، در حالی که انزوای اجتماعی فقدان ارتباط اجتماعی با دیگران است.
از این نظر، افرادی که در تماس روزانه با دیگران هستند، چه در خانه و چه در محل کار، ممکن است همچنان احساس تنهایی کنند.